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Mantras — die Kraft hinter den heiligen Klängen

Mantras — die Kraft hinter den heiligen Klängen

60m 0s

Om Mani Padme Hum. Om Namah Shivaya. Gate Gate Paragate. Worte, die seit Jahrhunderten gesprochen werden — in Tempeln, auf Bergen, in der Stille der Meditation. Aber was steckt wirklich hinter diesen Klängen? Warum werden sie als heilig betrachtet? Und was geschieht, wenn du sie selbst sprichst?

Dr. Mark Hosak taucht in dieser Episode tief in die Welt der Mantras ein — aus buddhistischer und hinduistischer Tradition. Welche Mantras gibt es? Was bedeuten sie? Und wie kannst du sie in deiner eigenen Praxis nutzen?

Mantras sind keine Zaubersprüche. Sie sind Schlüssel. Aber wozu sie die Tür öffnen — das hängt...

Reiki und Affirmationen — wenn Gedanken Energie lenken

Reiki und Affirmationen — wenn Gedanken Energie lenken

33m 18s

Was du denkst, beeinflusst, was du fühlst. Was du fühlst, beeinflusst, wie Energie durch dich fließt. Aber was passiert, wenn du diesen Zusammenhang bewusst nutzt?

Affirmationen sind mehr als positive Sätze. In Verbindung mit Reiki können sie zu einem Werkzeug werden, das deine innere Ausrichtung verändern kann. Nicht durch Zwang oder Selbstüberredung — sondern durch bewusste Präsenz und klare Intention.

Dr. Mark Hosak zeigt in dieser Episode, wie Reiki und Affirmationen sich gegenseitig verstärken können. Wie du mentale Klarheit mit energetischer Praxis verbindest. Und warum die Art, wie du mit dir selbst sprichst, vielleicht die kraftvollste Praxis ist, die es...

Reiki und Wissenschaft — gibt es Beweise?

Reiki und Wissenschaft — gibt es Beweise?

64m 21s

Reiki wird weltweit praktiziert. Millionen Menschen berichten von positiven Erfahrungen. Aber was sagt die Wissenschaft? Gibt es Studien, die eine Wirkung belegen? Und wenn ja — was genau zeigen sie?

Dr. Mark Hosak nimmt in dieser Episode eine ehrliche Bestandsaufnahme vor. Welche Studien existieren? Warum ist die wissenschaftliche Erforschung von Reiki so herausfordernd? Und wie können Erfahrung und Wissenschaft sich gegenseitig bereichern, statt sich zu widersprechen?

Keine Versprechungen. Keine Abwehr. Sondern ein offener Blick auf das, was wir wissen — und das, was noch im Verborgenen liegt.

Was, wenn die Antwort auf "Funktioniert Reiki?" komplexer ist als Ja oder Nein?...

Wann Reiki anwenden — und wann besser nicht

Wann Reiki anwenden — und wann besser nicht

54m 23s

Reiki ist kein Allheilmittel. Und genau das macht es glaubwürdig. Es gibt Situationen, in denen Reiki eine wertvolle Begleitung sein kann — und andere, in denen es besser ist, die Hände ruhen zu lassen. Doch wo genau verläuft diese Grenze?

Dr. Mark Hosak gibt in dieser Episode konkrete, praxisnahe Orientierung: Wann kann Reiki sinnvoll eingesetzt werden? Wann ist Zurückhaltung geboten? Und was unterscheidet eine reife Reiki-Praxis von blindem Enthusiasmus?

Ergänzt durch persönliche Geschichten und Erfahrungen aus über 30 Jahren Praxis — direkt aus dem Bestseller "Reiki in der therapeutischen Praxis" (Haug Verlag).

Was, wenn die wichtigste Reiki-Fähigkeit nicht das Geben...

Reiki in der Schulmedizin — Teil 2

Reiki in der Schulmedizin — Teil 2

20m 20s

Reiki in Krankenhäusern? Tatsächlich gibt es weltweit Kliniken, die Reiki als ergänzende Begleitung anbieten. Nicht als Ersatz für Schulmedizin — sondern als Ergänzung. Doch wie sieht das in der Praxis aus? Wo genau wird Reiki eingesetzt? Und wo liegen die Grenzen?

Dr. Mark Hosak teilt in dieser Episode aus seinem Bestseller "Reiki in der therapeutischen Praxis" (Haug Verlag), welche Kliniken Reiki integrieren und wie der konstruktive Umgang zwischen Reiki und Schulmedizin aussehen kann. Ergänzt durch persönliche Erfahrungen aus über 30 Jahren Praxis.

Was, wenn die Frage nicht lautet "Reiki oder Medizin" — sondern "Reiki und Medizin"?

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⛩️ Die wahren...

Meditation der drei Mysterien — Körper, Sprache und Geist

Meditation der drei Mysterien — Körper, Sprache und Geist

67m 19s

Drei Mysterien. Körper. Sprache. Geist. Im Shingon-Buddhismus heißt diese Praxis Sanmitsu — die Vereinigung der drei Geheimnisse. Mudras für den Körper. Mantras für die Sprache. Siddham-Meditation für den Geist.

Was passiert, wenn alle drei Ebenen gleichzeitig in Resonanz kommen? Wenn die Hände eine Form bilden, der Mund einen Klang trägt und der Geist eine Silbe hält — im selben Augenblick?

Dr. Mark Hosak führt in dieser Episode in die Meditation der drei Mysterien ein. Eine Praxis, die weit über stilles Sitzen hinausgeht. Die den ganzen Menschen einbezieht — und einen Raum öffnet, in dem tiefe innere Transformation geschehen kann.

Was,...

Shingon Reiki ganz praktisch — Teil 1

Shingon Reiki ganz praktisch — Teil 1

20m 20s

"Reiki in der therapeutischen Praxis" — erschienen 2016 im Haug Verlag — ist das erste Reiki-Praxis-Buch, das in einem wissenschaftlichen Fachverlag veröffentlicht wurde. Ein Meilenstein.

In dieser Serie liest Dr. Mark Hosak aus seinem Bestseller vor und ergänzt die Inhalte mit persönlichen Geschichten, Anekdoten und Praxis-Impulsen. Was steht wirklich in dem Buch? Was bedeutet Reiki im Alltag — jenseits von Klischees und Halbwissen?

Shingon Reiki vereint die Quellen, aus denen Mikao Usui selbst geschöpft hat, mit alltagstauglichen Anwendungen, Meditationen und Praxis zur erweiterten Wahrnehmung.

Was, wenn Reiki weniger mit Händeauflegen zu tun hat — und mehr mit der Art, wie...

Die sieben Medizinbuddhas — und das Gefühl, unerwünscht zu sein

Die sieben Medizinbuddhas — und das Gefühl, unerwünscht zu sein

52m 28s

Sieben Medizinbuddhas. Jeder mit einer einzigartigen Kraft. In der buddhistischen Tradition werden sie eingeladen, wenn es um tiefe innere Themen geht — nicht als Therapie, sondern als spirituelle Praxis, die berührt und bewegt.

Was, wenn du ein Gefühl in dir trägst, unerwünscht zu sein? Nicht als Gedanke, sondern als tiefe emotionale Prägung? In dieser Episode öffnet Dr. Mark Hosak gemeinsam mit Eileen Wiesmann einen Raum, in dem genau dieses Thema berührt wird — mit der Kraft der sieben Medizinbuddhas aus der Shingon Reiki Tradition.

Ein Live-Einblick in eine Praxis, die nicht analysiert, sondern einlädt. Nicht erklärt, sondern erfahrbar macht.

Was...

Spiegelneuronen — warum du fühlst, was andere fühlen

Spiegelneuronen — warum du fühlst, was andere fühlen

39m 51s

Du sitzt jemandem gegenüber — und plötzlich spürst du, was der andere fühlt. Ohne ein Wort. Ohne Erklärung. Einfach so. Das sind Spiegelneuronen. Nervenzellen, die es ermöglichen, die Empfindungen anderer Menschen mitzuerleben.

Aber was, wenn das mehr ist als Empathie? Was, wenn Spiegelneuronen der neurologische Schlüssel zu dem sind, was in der spirituellen Praxis als Fernwahrnehmung oder übersinnliche Wahrnehmung beschrieben wird?

Dr. Mark Hosak verbindet in dieser Episode Neurowissenschaft mit Shingon Reiki und zeigt, wie gezielte Praxis diese angeborene Fähigkeit vertiefen kann. Nicht als Theorie — als lebendige Erfahrung.

Wie wäre es, wenn du das, was du schon immer gespürt...

Oxytocin — das Hormon hinter übersinnlicher Wahrnehmung

Oxytocin — das Hormon hinter übersinnlicher Wahrnehmung

46m 9s

Oxytocin kennen die meisten als Bindungshormon — das Gefühl, das eine Mutter mit ihrem Neugeborenen verbindet. Aber was, wenn dieses Hormon weit mehr kann? Was, wenn es auch mit Verliebtheit, Mitgefühl und sogar übersinnlicher Wahrnehmung zusammenhängt?

Dr. Mark Hosak zeigt in dieser Episode, wie Shingon Reiki gezielt die Ausschüttung von Oxytocin fördern kann. Und warum das möglicherweise der Schlüssel ist, um intuitive und übersinnliche Fähigkeiten auf natürliche Weise zu vertiefen.

Ein Hormon, das Herzen öffnet — und vielleicht auch Türen zu einer erweiterten Wahrnehmung?

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🌐 Website: shingon-reiki.com...